Después de bastantes meses alejada del blog vuelvo de nuevo con una riquísima ensalada, la famosísima coleslaw americana.
Su origen no está claro aunque por lo que he podido averiguar durante el imperio romano tomaban una ensalada muy similar, no obstante el moderno coleslaw nace en el siglo XVIII en Holanda "kollslaw", y posteriormente Inglaterra también la introduciría en su gastronomía "cold slaw". Aunque debe su fama a la "fast food" americana donde se sirve como acompañamiento de barbacoas, hamburguesas...
Es una ensalada cuyos ingredientes principales son la col cruda y la zanahoria, existen muchas variantes en el resto de ingredientes, puede llevar piña, manzana... y va acompañada de un aliño que también es adaptable según gustos.
Después de mucho informarme por la red y comprobar que hay miles de versiones diferentes decidí adaptarla a mi manera... Puedo deciros que no me equivocaba el resultado es realmente bueno y el contraste de sabores muy interesante. No dejéis de probarla porque os conquistará, puede tomarse sola o acompañando carnes, pescados...
Ingredientes:
Un cuarto de col cruda
Una zanahoria
Una manzana golden mediana
Una cucharada colmada de mahonesa
Tres cucharadas de nata fresca o yogur natural
Una cucharadita de mostaza
Una pizca de azúcar
Una pizca de sal
Dos cucharaditas vinagre de manzana.
Pimienta negra.
Con ayuda de una mandolina o un cuchillo bien afilado picamos la col, la zanahoria y la manzana en tiras muy finas.
A continuación, mezclaremos el resto de ingredientes para hacer la salsa y añadiremos a la col. Debemos dejar reposar antes de servir para que todos los sabores estén bien integrados.
Buen provecho
